脐橙含维生素C吗？

一、脐橙含维生素C吗？

     橙子富含丰富的维生素C，β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷,以及醛、醇、维生索A、B族维生素、烯类等物质。还含有镁、锌、钙、铁、钙、磷、钾等矿物质,以及纤维与果胶,使其具有较高的营养功效。

二、一个脐橙含多少维生素c？

每100克的脐橙中大约含维生素C的量是49毫克左右，其维生素C含量相对其它水果来说是比较高的。而且脐橙中除了维生素C还含有一些其它的纤维素、维生素和矿物质，比如有机酸、维生素P、维生素D等都是人体组织器官正常生理活动所必需的营养物质，适量食用一些脐橙对人体健康来说有一定的好处。

三、赣南脐橙含哪些维生素？

赣南脐橙含有丰富的营养成分，包括蛋白质、氨基酸、糖、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾和钠等 。其中，每100毫升鲜脐橙汁含有55-75毫克的维生素C。

四、脐橙含多少维c？

答：每100克的脐橙中大约含维生素C的量是49毫克左右

脐橙含的维生素一般有维生素B1、维生素B6、维生素A以及维生素C，而且维生素C的含量最高。

脐橙为乔木，枝少刺或近于无刺，叶片卵形或卵状椭圆形，花白色，很少背面带淡紫红色，果圆球形，扁圆形或椭圆形，橙黄至橙红色，果顶部有一些发育不完全的心皮群形成的脐，果心实或半充实，果肉淡黄、橙红或紫红色。花期3-5月，果期10-12月，迟熟品种至次年2-4月

五、脐橙维生素c含量高吗？

脐橙维生素c含量高。

橙子富含丰富的维生素C，β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷,以及醛、醇、维生索A、B族维生素、烯类等物质。还含有镁、锌、钙、铁、钙、磷、钾等矿物质,以及纤维与果胶,使其具有较高的营养功效。

六、西红柿含维生素c吗？

当然含维生素C。

番茄中含有丰富的维生素C成分，每100g番茄中大概含有14毫克左右的维生素C。且番茄中还含有丰富的维生素A、胡萝卜素、番茄红素、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质成分，食用后能起到美容养颜、润肠通便、助消化等多种作用。

番茄含维生素C，在水果中算是含量相对比较高的，但是在蔬菜中还是绿叶的蔬菜含量会高一些。

番茄含有维生素C维生素A以及铁，锌等微量元素，还有一定量的维生素B，生吃可以补充维生素C，如果煮熟或者炖煮维生素c会被大量破坏，但这个时候里面的，番茄红素，胡萝卜素等会比较容易被吸收，可以起到抗氧化的作用。

番茄生吃可以补充维生素C等，煮熟了吃可以有抗氧化的作用，番茄红素和胡萝卜素一般是抵蓉性的，所以说炖肉吸收会更好。

七、玉米含维生素C吗？

玉米中含有维生素C。玉米富含膳食纤维、维生素B、谷维素、矿物质、不饱和脂肪酸，也含有部分维生素C。玉米含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素、矿物质和植物化学物，营养价值较高。黄色玉米中还含有丰富的维生素A，有利于机体健康。

八、肠粉含维生素ｃ吗？

含，肠粉有较高的营养。每100克肠粉中只含有100大卡左右的热量。含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等。菜品特色鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目的斋肠粉。

九、柑子含维生素c吗？

一个柑橘大约含维生素c是28mg/110g。

一个柑橘的具体重量无法刻量，根据成分去分析，每一百克柑橘的里面含有28毫克的维生素C，食用柑橘对身体好，而且，柑橘中还含有蛋白质、氨基酸、糖类物质、钙元素、铁元素、磷元素等营养物质，适合长期食用

十、葡萄含维生素C吗？

有

通常葡萄有维生素C，其中还含有钙元素、铁元素以及维生素B等营养物质。葡萄中含有丰富的维生素以及微量元素，能够补充身体所需营养，同时还可以促进身体新陈代谢。另外，葡萄作为中药，具有补气血、舒筋络等功效

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