孕妇可以吃橙子皮吗？

孕妇是不建议吃橙子皮的，适当的吃一些橙子也是可以起到补充营养的作用，另外也是需要吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等水果来起到均衡营养的作用，除此之外也是需要吃一些肉类的食物，像鸡肉，牛肉，羊肉，猪瘦肉等食物，也要吃一些新鲜的蔬菜。