橙子含糖量高吗？

一、橙子含糖量高吗？

橙子的含糖量并不是很高，属于低糖水果。低糖水果就是指每100g的水果中含糖量少于10g，橙子的含糖量通常是在9%~13%之间，因此属于低糖水果。

二、橙子梨香蕉等水果糖分高低依次是什么呢？

梨子11%-12%。 橙子12.8% 香蕉19.5%。还有一些大致上是;西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9% 柠檬8.5、%鲜葡萄8.2% 、%菠萝9.3、%桃子10.7%、苹果12.3%、甘蔗12.4%含糖量4%-8%的水果有：西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%等。含糖量8%-13%的水果有：柠檬8.5、%鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0、%菠萝9.3、%桃子10.7%、鲜柿子10.8%、杏儿11.3%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等。含糖量在20%左右的水果有：香蕉19.5%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%等。

三、冰糖橙的含糖量是多少？

含糖量一般达16%，是湖南省甜橙品种中最好的品种，它与其他柑桔不同的特点是生长期长，水果供应少时，冰糖橙独登市场，格外受欢迎。

四、脐橙的糖度一般是多少？

脐橙含糖量一般在9%-13%之间。而赣南脐橙闻名全国，优质的含糖量最高可达17%。脐橙属于柑橘类水果，脐橙中还含有丰富的维生素和矿物质，特别是其中所含的维生素C特别丰富，是属于一种营养价值很高的水果。

五、脐橙果糖含量高吗？

脐橙的果糖含糖量不算高。

脐橙是芸香科柑橘属植物的一类栽培品种,属于柑橘类水果,其含糖量一般在9—13%之间,并不属于含糖量很高的水果。

六、鸭梨含糖？

梨属于低糖的水果，其含糖量在8%至10%之间，糖尿病患者是可以适量的吃梨的。含糖量在4%至7%之间的水果，有西瓜、草莓、白兰瓜等等，在8%至10%之间的水果，有梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等等，含糖量在9%至13%之间的水果，有苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等等，含糖量在14%以上的水果，有柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等等。

建议患者可以多吃一些桃子，桃子当中含有丰富的果胶，能够增加胰岛素的分泌量，使血糖下降。梨离中所含的糖分也比较少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病的患者，在平时的生活中可以代替其他的水果可以多吃一些。

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