橙子辅食？

一、橙子辅食？

1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。

2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。

3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)，将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。

4、若汁中有微量果肉，可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。

小贴士：适合8个月以上宝宝食用。

二、脐橙辅食做法？

脐橙是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素 C、类胡萝卜素、矿物质等营养成分。以下是一些脐橙辅食的做法：

1. 脐橙泥：将脐橙去皮、去籽，切成小块，放入搅拌机中打成泥状。可以直接食用，也可以加入适量的米粉或配方奶中食用。

2. 脐橙汁：将脐橙去皮、去籽，切成小块，放入榨汁机中榨汁。可以直接饮用，也可以加入适量的水或配方奶中饮用。

3. 脐橙沙拉：将脐橙去皮、去籽，切成小块，加入一些蔬菜（如黄瓜、西红柿、生菜等）和沙拉酱，制成美味的脐橙沙拉。

4. 脐橙蛋糕：将脐橙去皮、去籽，切成小块，加入面粉、鸡蛋、牛奶等原料，制成美味的脐橙蛋糕。

需要注意的是，给宝宝添加辅食时应该循序渐进，逐渐增加辅食的种类和量，同时要注意观察宝宝的反应，避免过敏或消化不良等问题。另外，脐橙含有较多的糖分，应该适量食用，避免过度食用对宝宝的健康造成影响。

三、婴儿辅食橙子泥怎么做？

可以吃的一、橙子泥迷糊材料：橙子1个、婴儿米粉3勺做法：

1、橙子洗净，去皮，切块，放入辅食机。

2、将橙子打成泥状，米粉加90ml水搅拌均匀。

3、把橙子泥和米粉搅拌在一起，搅拌均匀后喂给宝宝即可。小贴士：米糊一天只吃一顿，一岁之前每天要保证800ml的奶量。适合8个月以上宝宝食用。

二、鲜橙香蕉泥材料：橙子1个、香蕉1个做法：

1、香蕉切小段，橙子切块备用。

2、切好的香蕉橙子放榨汁机内。

3、榨成泥糊状即可装盘给宝宝吃。小贴士：适合9个月以上宝宝食用。三、橙子牛油果猕猴桃泥材料：橙子1个、牛油果1个、猕猴桃1个做法：

1、将水果洗净，牛油果要选熟透的。

2、将水果分别去皮切块后放入料理杯，牛油果不容易出汁打的时候放最下面。

3、将料理棒插入搅拌均匀即可。小贴士：适合11个月以上宝宝食用。

四、婴儿喂水果正确方法？

炎炎夏日，宝宝对水分的需求量会增加，通过添加水果补充水分和营养，是一个不错的选择。一般建议6个月以上的宝宝添加辅食以后，开始尝试蔬菜泥（瓜类、根茎类、豆荚类）1~2勺，然后尝试水果泥1~2勺，每日2 次。宝宝一生当中，辅食水果的添加就此开始了。

水果添加也要遵循一种到多种，少量到多量的原则，一天摄入的水果种类最好别超过3种。

宝宝辅食水果添加阶梯：

6个月：这个阶段宝宝还没有牙齿，肠胃消化能力薄弱，可以吃一些纤维细腻的水果，比如：苹果、香蕉、水梨、黄瓜等；刚开始的时候，可以吃流质的汁水，水果榨汁过程中会有部分营养流失，建议妈妈们用勺子“刮"果肉给宝宝吃。

7-8个月：这个阶段宝宝的肠胃对水果有适应能力，而且可能已经萌出少许乳牙，可以添加一些高维生素水果，比如：桃子、橙子、橘子、鸭梨、雪梨、葡萄、樱桃等，可以采取做成水果泥的形式；每天的量20~30克。如果宝宝抵抗力还比较弱或者身体不舒服，可以给水果加热，为减少营养流失，建议用”蒸“的形式。

9-12个月：这个阶段的宝宝乳牙基本萌生完成，而且需要锻炼一定的咀嚼能力，宝宝的肠胃也可以接受各种纤维和成分的水果。所以除去之前的那些水果之外，可以给宝宝添加火龙果、芒果、水蜜桃、猕猴桃、荔枝、牛油果、山竹、等纤维较粗的水果；每天水果的量50克。这时候宝宝可以消化，基本不会因为水果引起肠胃不适或过敏。这个阶段水果的制作仍是以果泥或小果粒为宜，可以少量饮用纯果汁但应稀释。

1岁以后：当宝宝1岁以后，因为牙齿的咀嚼能力足以应付大多数水果，而且肠胃消化功能也基本完善，这个时候大多数水果都可以给宝宝吃，没有水果的饮食禁忌，每天水果的需要量：幼儿（1～3岁）150～200克，学龄前（4～6岁）是150～300克水果。但要注意像甘蔗这样的质地较硬的水果还是不适合宝宝吃的，吃其他水果的时候也要注意去核去籽，最好做成泥或是切小块再给宝宝吃，避免吞咽困难。

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