大便干结吃什么水果较好？

一、大便干结吃什么水果较好？

大便干结，吃水果可以多吃富含纤维，富含水分的水果，比如香蕉，苹果，梨子，柑橘等，这些都富含水分富含粗纤维可以有效的预防便秘。另外也可以多喝蜂蜜水。同时要注意多锻炼身体，多活动可以促进胃肠蠕动，减少粪便在肠道内的存在时间。

二、大便干结严重怎么能排便？

大便干结严重可能是饮食不规律或上火导致的，跟平时喝水少有关系，需要多喝温开水，不能吃上火食物，油炸食物，需要多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥，可以用菊花泡茶去火，可以做腹部按摩，促进肠道运动，需要养成每天排大便习惯。

三、宝宝十个月拉大便干燥，吃什么可以润肠通便？

这种情况可能是宝宝干燥上火引起的，也跟便秘有关系，平时需要给宝宝多喝温开水，可以多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃，红薯可以润肠通便缓解便秘，也需要养成每天宝宝排大便习惯，可以用白萝卜炖排骨汤去火，也可以用绿豆炖冰糖喝去火。

四、大便干燥，总是出不来，这个该咋办好？

大便干燥可能是上火引起的，大便干燥需要多喝温开水，可以用白萝卜炖排骨汤去火，可以用菊花泡茶去火，多吃香蕉，苹果，火龙果，红薯，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥，不能吃油炸食物，刺激性食物，必要时用开塞露通便，养成每天排大便习惯。

五、六岁小孩经常口臭！舌苔白！大便干！是怎么了？

这种情况可能是小孩胃火大，也考虑消化不良或上火，平时需要给小孩多喝温开水，大便干可以用白萝卜炖排骨汤去火，需要多吃新鲜香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干，不能吃上火食物，刺激性食物，养成每天排大便习惯。

六、五岁孩子大便干燥多吃什么食物好？小孩就是不喜欢吃青菜？

小孩大便干燥考虑上火便秘导致的，平时需要给小孩喝蜂蜜水，需要多温开水，可以用白萝卜炖排骨汤去火，也可以多吃香蕉，苹果，火龙果，红薯，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥，不能吃上火食物，饮食清淡为主，必要时用开塞露通便，养成小孩每天排大便习惯。

七、大便干拉不出，如何治疗？

这种情况可能是平时喝水少引起大便干拉不出，跟饮食习惯不规律，需要多喝温开水，用开塞露通便，干燥大便多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便，不能吃辛辣食物，刺激性食物，也可以用菊花泡茶去火，注意饮食清淡为主，需要养成每天排大便习惯。

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