白萝卜炖汤小孩喝加什么材料？

一、白萝卜炖汤小孩喝加什么材料？

宝宝白萝卜汤是一道简单易做、适合6个月以上宝宝食用的补充营养的食品。以下是白萝卜汤的基本做法：

所需材料：

- 白萝卜：200克

- 小排骨：150克

- 纯净水：适量

做法步骤：

1. 把小排骨切成小块，用清水洗净；

2. 将白萝卜削皮，切成小块备用；

3. 将小排骨放入锅中，加入适量清水，大火烧开后把浮沫捞去；

4. 把白萝卜放入锅中，大火烧开后转小火慢炖约1小时或直到排骨和白萝卜变得软烂；

5. 关火，将煮好的汤端出，过滤掉残渣。

提示：

1. 这个菜谱里使用的小排骨可以改为其他肉类，比如猪肉块、鸡肉块等；

2. 煮宝宝白萝卜汤时需要注意火候掌握，汤的味道应该淡一些，适合宝宝的口味；

3. 煮好的白萝卜汤不建议加入任何调料，因为宝宝的口味比较嫩，喜欢清淡的味道。

4. 在食用之前，要先测试汤的温度，以免烫伤宝宝的嘴巴。

二、白萝卜炖汤的做法？

1、海带白萝卜汤

主料：海带100克、白萝卜1根。辅料：冰糖适量。

做法：海带切丝，白萝卜切丝。海带、白萝卜放入锅内，加适量水、冰糖。再大火煮沸后转小火煮5分钟即可。

2、萝卜排骨汤

主料：排骨200克、玉米1根、白萝卜1根。辅料：葱、姜、枸杞、盐。

做法：玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨捞出冲洗干净。排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲，加水。煮至水去了1/3，将葱白捞出。放萝卜，放适量盐调味继续煮至萝卜熟。加枸杞，出锅前撒上少许葱花即可。

3、莲子白萝卜汤

材料：莲子30克，白萝卜250克。调料：白糖适量。

做法：将莲子去心，洗净；白萝卜洗净，切片，备用。锅内加适量水，放入莲子，大火烧沸，改用文火煮10分钟，再下萝卜片，文火煮沸5分钟，调入白糖即成。

三、白萝卜与什么搭配榨汁喝？

1、食材：白萝卜100克、梨1个、冰糖20克、清水适量、枸杞几颗。

2、白萝卜洗干净不用去皮，切成小块，梨用盐搓一下，再浸泡10分钟，然后清洗干净，因为梨也是不需要去皮的，所以洗的时候一定要洗干净，切成块备用。

3、把切好的萝卜和梨块放入砂锅里，用电饭锅也可以，还省事。

4、再放入一块冰糖，冰糖不要放太多，稍微有点甜味就可以。

5、加入适量的清水，末过食材即可，然后放到炉灶上，大火煮开，小火再煮上30分钟，撒上枸杞就可以了。

四、有哪些炖汤适合孕妇喝？

孕期可以煲的汤有：

第一、可以喝玉米排骨汤，玉米和排骨都是非常有营养的食物，里面富含维生素C，同时还含有蛋白质，也含有各种各样的微量元素，能够补充身体缺乏的营养。

第二、可以喝鱼头豆腐汤或鲫鱼汤，这些汤汤水水对身体都有好处，而且里面含有的钙物质比较丰富，能够促进胎儿更好的生长发育，胎儿在生长的过程中需要足够的钙元素，适当喝点汤汤水水能够补充身体缺乏的钙物质。

第三、可以喝鸡汤、瘦肉汤、猪蹄汤等，鸡汤里面含有一定量的蛋白质、维生素等，同时是一种滋补类食物，适当食用能够调理身体，缓解孕期体质虚弱。

五、海参白萝卜炖汤的做法？

材料：猪尾骨450g、海参2个、白萝卜300g、盐适量、生姜适量、小葱适量、料酒适量。

做法：

1、猪骨用清水泡清血水，准备白萝卜和泡好的海参。 

2、准备生姜片和小葱。 

3、白萝卜去皮后切条。 

4、猪骨冷水下锅焯水后捞起。 

5、锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起。 

6、再把海参焯水后捞起。 

7、先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料。 8、撇清浮沫。

9、加入15毫升料酒。 

10、盖上先炖一个半小时。 

11、之后打开加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时。

12、之后打开加入盐调味即可。

六、鸭排白萝卜炖汤做法？

.鸭肉用盐搓洗干净,白萝卜、姜、蒜头备好.

鸭肉放锅中用开水烫煮2分钟.

2.鸭肉放锅中用开水烫煮2分钟.

烫煮好的鸭肉切块,姜切片,蒜头拍扁,白萝卜削皮切块备用.

3.烫煮好的鸭肉切块,姜切片,蒜头拍扁,白萝卜削皮切块备用.

炒锅下油烧热,下姜片、蒜头炒出香味,放入鸭肉翻炒2分钟.

4.炒锅下油烧热,下姜片、蒜头炒出香味,放入鸭肉翻炒2分钟.

2分钟后,放入白萝卜,继续翻炒2分钟,调入盐、生抽,炒匀,关火.

5.2分钟后,放入白萝卜,继续翻炒2分钟,调入盐、生抽,炒匀,关火.

取一高压锅,放入3碗水,再放入三角蒸架,蒸架角朝上.

6.取一高压锅,放入3碗水,再放入三角蒸架,蒸架角朝上.

把炒好的萝卜鸭肉倒入炖盅里,再把炖盅放入高压锅里,盖上炖盅盖,再把高压锅盖盖上,开中大火,锅上汽后,转小火炖45分钟.

7.把炒好的萝卜鸭肉倒入炖盅里,再把炖盅放入高压锅里,盖上炖盅盖,再把高压锅盖盖上,开中大火,锅上汽后,转小火炖45分钟.

45分钟后,关火.锅下汽后,开盖,萝卜炖鸭完成了.

8.45分钟后,关火.锅下汽后,开盖,萝卜炖鸭完成了.

小贴士

1、白萝卜炖鸭肉时,炖盅内无需放水,白萝卜水分多.2、炖煮时间要足50分钟,炖出来的成品才会入味,时间短鸭肉口感差,不够入味

七、排骨和白萝卜怎么炖汤？

原料：白萝卜一根、新鲜猪排骨500克；

辅料：食用盐、生姜片、小葱切葱花、鸡精、青红酒；

制作步骤：

1、排骨采用猪上排是最好的，新鲜的猪上排切块，然后冲洗干净，拿一块碗放到碗里浸泡一会把血水浸泡出来；

2、锅里加入水把水煮开，然后加入生姜片和浸泡过的排骨焯一下；

3、把焯好的排骨用水冲洗干净沥干备用；

4、把白萝卜外面的泥土冲洗干净削皮，然后切成滚刀块备用；

5、砂锅洗干净，把焯好的排骨放进去，加入适量青红酒和生姜片，加入清水要没过排骨，然后开大火煲，等烫煲开后就可以关小火继续煲，这过程可以煲个两个小时，然后加入白萝卜在煲10来分钟就可以了；

6、然后装到碗里，加入适量的鸡精和盐巴调味，撒上葱花一碗非常清淡美味的萝卜排骨汤就制作好了。

八、春笋白萝卜炖汤的做法？

用料

排骨 10-15块

白萝卜 1根

春笋 1-2个

姜 1块

葱 1-2根

盐 适量

料酒 适量

酱油 适量

油 适量

做法步骤

步骤 1

排骨洗净后，排骨冷水下锅加料酒生姜 焯水去除血沫

步骤 2

春笋切片 焯水去除草酸

步骤 3

萝卜切块，将所有食材放入高压锅，加入适量水、油、盐、料酒或自行加入其他调味品如胡椒粉、麻辣鲜等....再加入适量六月鲜·轻盐酱油调味，美味增鲜～轻盐健康～

步骤 4

待高压锅炖煮45分钟后，撒上葱花即可

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%